Chi Siamo

Competenza scientifica, empatia e passione al servizio del tuo benessere

Dott. Nicola Vekios

Dott. Nicola Vekios

Biologo ONB
Master Coach
Nutrizione PNEI

V Nutrition Project Invictus

Master di II livello completato nell'ottobre 2025, con focus su nutrizione evidence-based e approccio PNEI. Certificato Precision Nutrition, con specializzazione avanzata in biochimica strutturale, genetica di popolazioni e sistema melanocortinico centrale.

Tesi sperimentale sul sistema POMC (Pro-Opiomelanocortin) e regolazione neuroendocrina. Attualmente in fase di candidatura per PhD presso l'European Institute of Bioinformatics.

Il mio approccio si basa su scienza, empatia e personalizzazione. Ogni percorso è costruito su evidenze cliniche aggiornate (linee guida SINU, EFSA), integrando coaching motivazionale e supporto continuo.

Aree di Specializzazione

Performance

Ottimizzazione nutrizionale per atleti e sportivi

Poco Tempo

Piani alimentari flessibili per professionisti

Longevità

Nutrizione funzionale per healthy aging

Stress e Recupero

Gestione stress cronico attraverso nutrizione PNEI

IBS

Protocolli low FODMAP personalizzati

Ozempic

Supporto nutrizionale per terapia GLP-1 agonisti

Nutrigenomica

Personalizzazione basata su profilo genetico

Macrobiomica

Modulazione microbioma intestinale

Il Nostro Perché

Abbiamo costruito questa realtà perchè avevamo un sogno.

Quello di creare una popolazione sana, che potesse godere di un benessere: costante, sostenibile ed integrato con gli alimenti che più amasse nella vita. Permettendo così ad ogni singola persona di esprimere a pieno il proprio potenziale.

Il nostro obiettivo è trasmettere questo cambiamento positivo a tutti membri della società così da ovviare alle patologie ed ai disturbi alimentari presenti nella nostra cultura.

Quello che proponiamo è un’alimentazione sana e congeniale alla vita di tutti i giorni, per un’esistenza serena e soddisfacente!

E ti guidiamo nel percorso passo dopo passo!

Arti Marziali & Combat Sports

Cintura Nera Kickboxing

Autodifesa & Difesa Antistupro Femminile

Preparazione Fisica Sport da Combattimento

Strength & Conditioning

RawTraining Advanced Programming for Cross Athlete

Isometrics & Animal Walking

Preparazione Fisica Culturisti

Spine Control & Hip Control

Recovery & Wellness

SLEEP, STRESS MANAGEMENT & RECOVERY (SSR) COACHING

Hot Yoga (in corso)

CrossFit (in corso)

Functional Patterns (in corso)

Dott. Nicola Vekios in a karate gi

Questo approccio multidisciplinare mi consente di lavorare non solo sulla nutrizione, ma anche su postura, movimento, gestione dello stress fisico e mentale, qualità del sonno e recupero. Particolarmente efficace per atleti, professionisti sotto stress e chiunque voglia ottimizzare le proprie performance a 360°.

Scopri come possiamo integrare nutrizione e performance fisica per i tuoi obiettivi

"La nutrizione non è solo calcoli e restrizioni, ma un percorso di consapevolezza che trasforma la vita. Con evidenze scientifiche, supporto costante e un approccio umano, ti guido verso il benessere duraturo che meriti."

- Dott. Nicola Vekios